Ao completar 22 anos, a Pousada Estrela D’Água, em Trancoso, segue investindo em parcerias que exemplificam a qualidade dos serviços que oferece. Com isso, renovou por mais um ano a colaboração que já mantém com a personal trainer Cau Saad, que assina a academia de ginástica funcional do hotel-boutique.
Conhecida como personal trainer de celebridades e guru da malhação, a paulistana é formada em Educação Física, especializada em Nutrição Esportiva e pós-graduada em Metodologia do Treinamento Específico.
Com ampla experiência profissional e outras especializações em vários países, concebeu um badalado circuito funcional que consiste em diferentes estações que trabalham os músculos de maneira integrada e global. “A grande vantagem desse método é trabalhar diversas musculaturas ao mesmo tempo em um único exercício”, diz Cau.
