Iana M. Diniz.
Iana M. Diniz. Foto: Celo Hermida.

No dia 12 de dezembro, a psicóloga Iana M. Diniz lançará o seu primeiro livro “Quantas vezes você já tentou mudar esse ano?“, pela editora SobreGentes. Inspirada pelas próprias experiências e processos de escuta, a autora compartilha reflexões sobre a natureza humana na obra, que pretende ajudar pessoas a enfrentarem as dificuldades das mudanças, reconhecendo os desafios psicológicos desse processo.

Para Iana, a verdadeira transformação só é possível quando olhamos para dentro. Em seu livro, ela ainda explora os obstáculos que impedem muitas pessoas de promoverem mudanças reais. “Convido o leitor a explorar o autoconhecimento, a coragem de enfrentar medos e a necessidade de descobrir quem realmente somos para, enfim, conseguir realizar mudanças que realmente transformem nossas vidas”, afirma Iana.

Quantas vezes você já tentou mudar esse ano?
Quantas vezes você já tentou mudar esse ano? Foto: Divulgação.

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