No último sábado (30), os médicos Dr. Antônio Valadares e Liliana Valadares, saíram do consultório para uma prática de Canoa Havaiana. Os sócios da clínica Álgos, foram até a Praia da Preguiça, em Salvador, com o objetivo de incentivar os pacientes sobre a prática de atividades físicas ao ar livre. “Com a prática do esporte é possível observar diversos benefícios físicos e mentais. Seu corpo começa liberar endorfinas, como o alívio do estresse e ansiedade, sensação de relaxamento e bem-estar, fortalecimento de musculatura. Além de autoestima e socialização”, conta Antônio.
Receba também as atualizações do Anota Bahia no: Threads, Google Notícias, Twitter, Facebook, Instagram, LinkedIn e Spotify.
